本網訊（文/姚紀蕾）爲了進一步做好心理健康教育工作，提升學生幹部工作能力，更有效地爲同學們提供服務，機械工程學院于11月19日在梅園校區8107教室成功舉辦了2024年度第二期心理委員專題培訓。培訓邀請了學校心理咨詢中心主任劉俊、學院輔導員姚紀蕾參加，同時，學院“向日葵”團隊的全體成員以及各班的心理委員也積極參加了培訓。
劉俊以“人際溝通——人際交往與人際關系的基礎”爲主題，爲同學們帶來了一場精彩紛呈的講座。講座中，劉俊巧妙地將理論知識與同學們的日常生活實例相結合，使得整個講解既生動又富有啓發性。首先，他詳細闡述了人際溝通的三要素，爲同學們構建了堅實的理論基礎。隨後，他深入剖析了人際關系建立的方法，讓同學們明白了如何在日常生活中有效地與他人建立聯系。此外，他還特別強調了社交中的四種核心情感需求和人際溝通的方式、方法與技巧，並介紹了五種溝通姿態，爲同學們提供了豐富的實踐指導。他鼓勵同學們在日常生活中積極運用這些溝通技巧，以提升自己的人際交往能力。
姚纪蕾指出良好的人际沟通能力是大学生重要基础能力是成长、成材、成功的必要条件，班级心理委员是同学们心灵健康的“守护者”，希望同学们能将所学知识运用到日常生活和工作中，推动本院心理健康教育工作再上新台阶。（审稿 马晓涛）
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